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小学館|SHOGAKUKAN

夫もやせるおかず作りおき お肉や麺もOK

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1,100円 (税込)

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今度は「夫」をやせさせる神レシピ登場!  詳細

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基本情報

商品名 夫もやせるおかず作りおき お肉や麺もOK
型番 オットモヤセルオカズツクリオキ
メーカー 小学館|SHOGAKUKAN
商品コード 7057406
メーカー発売日 2016年01月08日

商品の特徴

”今度は「夫」をやせさせる神レシピ登場!持ち歩ける「やせおか」サイト、やせおか.jpがオープン!作りおきダイエットのヒミツ大公開!!100万部突破の大ヒット料理本『やせるおかず作りおき』シリーズ、その第2弾である本書では、著者がメタボ夫のために考案した新たなやせるおかず82品目を収録。“50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”の奇跡を再び起こします。ビーフステーキ、チキンライス、焼きそば、ピザなどのガッツリ系料理も食べてよし。作りおきして冷蔵(冷凍)庫に入れておき、そのままorチンすればさっと食せるものばかり。だから作る手間ナシ+夫がひとりのときもOK。実際にこの食事法を実践した50歳男性は、特別な運動ナシで、3週間で8.7キロ減!ストレスなくさくさくと、夫婦で「ともやせ」を実現させましょう。”

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