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文響社|Bunkyosha

長生き1分片足立ち

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1,485円 (税込)

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「片足立ち」で、バランス力を鍛えよう!
バランス力とは「体を支える能力」のこと。バランス力が衰えると腰痛やひざ痛、高血圧、糖尿病、認知症などを招く可能性があるとわかってきました。  詳細

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基本情報

商品名 長生き1分片足立ち
型番 9784866513492
メーカー 文響社|Bunkyosha
商品コード 10079113
メーカー希望小売価格 オープン価格

商品の特徴

「片足立ち」で、バランス力を鍛えよう!
バランス力とは「体を支える能力」のこと。バランス力が衰えると腰痛やひざ痛、高血圧、糖尿病、認知症などを招く可能性があるとわかってきました。
最近では、片足立ちは日本整形外科学会でもロコモ(運動器症候群)の予防や、大学病院でも病気の治療の一環としても使われています。さらに、片足立ちで足がすぐ着く人は認知症や骨粗鬆症、糖尿病の可能性もあるとか!

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