ノートパソコンテーブル［560ｘ316mm］ デスク付きエクササイズバイク Qurra 2(ツクエアロ2) ブラック 3R-ABK02

継続のしやすさがちょうどいい

※組み立て手順自体は難しくないですが、結構重いので、二人以上で組み立てたほうがいいです。

いわゆる「ながら」運動を標榜するトレーニンググッズは沢山あって、意志薄弱な自分はこれまで色々なものを挫折してきました。個人的に一番の原因は、毎日のルーティーンに組み込みにくく（何かしながらできる反面、別にトレーニングしなくてもその『何か』はできてしまうため。）、一度「今日は疲れてるからもういいかな…」となったが最後二度とやらなくなってしまうこと。
ですが本製品は、デスク上にパソコンを置いて場所を固定してしまうことで、ツクエアロに乗らないとパソコンを触れない状況が作れるので、毎日動画を数本視聴してから眠る自分にとっては嫌でも何十分かこげてしまうのでとてもいいです。まだ初めて１週間ですが、続けられるような気がします。

・うれしい点
まず音がとても静か。ほかの部屋にはほぼ聞こえないと思います。
そして比較的コンパクトで邪魔にならないこと。また、類似の製品は連続使用時間が３０分のものが多い中、６０分使用可能なこと。
デスクも安定感があり、15.6型のノートPCが普通に乗ります（ただ、マウスを操作するほどの余裕には乏しいので、サイドテーブルか何かがあったほうが作業はしやすいです。）。
キャスター付きで移動がしやすく、かつ、ロックしていれば使用中にグラグラすることもありません。

・改善点
まず、サドルが固いこと。自転車用のサドルカバー（長方形のものはなかったので、大きさにゆとりをもったもの）をかぶせることでほぼ解決しました。また、ペダルも固く、裸足でこぐには痛いこと。これはタオルを巻きました。見た目はあれですが、外じゃないので問題なし。
液晶に順番に表示される各種の数字が若干わかりにくい。慣れてしまえば何を示しているのか感覚的にわかりますが。

・筋トレグッズとしての性能
負荷としてはバリバリの筋トレ用としては軽めと思われます。一番高い負荷で、平地を安いママチャリで漕いでいるくらいの重さです。自分は運動不足解消のためなので、これで十分です。
最高負荷で３０分も漕いでいれば、全力漕ぎじゃなくとも全身にうっすら汗が浮かんでくるので、なんだかんだ自転車は偉大だなと感じます。

・総評
　ダイエット効果はまだまだこれからですが。デスクワークばかりで下半身の血流が悪く常に足がだるかったのが少なからず改善したうえ、運動嫌いで怠けていた自分が楽しく有酸素運動ができているので、この値段で得られる価値としては非常に満足です。軽めの負荷も、運動不足解消のために長く続けることを思えばこんなものかな、と思います。良い買い物ができました。