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講談社|KODANSHA

1日1分で血圧は下がる! 薬も減塩もいらない!

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”血管を若返らせる物質”を増やす体操で、薬を飲まなくても血圧が下がる! 累計190万部の著者が初公開する超簡単降圧術。  詳細

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商品について

基本情報

商品名 1日1分で血圧は下がる! 薬も減塩もいらない!
型番 1ニチ1プンデケツアツハサガル
メーカー 講談社|KODANSHA
商品コード 8724486
メーカー発売日 2025年11月13日

商品の特徴

ノーベル賞受賞理論を実践!
血管を若返らせ、血圧を下げる
シンプルな体操を初公開!

血圧を下げるには、薬を飲むか、減塩するしかない……
そう思っている方がほとんどだと思います。
でも実は多くの場合、血圧は簡単な体操だけで下がるんです!

血圧が高くなる大きな原因のひとつに、
血管が硬くなることがあげられますが、
最近、血管を柔らかくする物質NO(一酸化窒素)が
注目されはじめました。
NOにその働きがあることを発見した研究は、
1998年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。

このNOの分泌を効率よく増やす体操を、
薬剤師で予防医学の第一人者である著者が考案。
年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、
本書で初公開します!

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