もっと速く泳いでみよう！ 野口智博・原英晃に学ぶ クロール改造法 【DVD】

クロール泳法を楽しく学びながら、もっと早く泳ぐことができるようになるための様々な方法を、
トップスイマーが紹介する。プルの改善からキックの強化、そして身体全体を使った泳ぎ方など、
日本競泳界クロールの第一人者原英晃が、自らの経験と記録の変遷をたどりながら順を追って紹介し、
テレビ解説でおなじみ野口智博コーチがわかりやすく解説。これを実践すれば必ず早くなれる！

【収録内容】
トップスイマーになるまでの軌跡
水中トレーニング
　プル動作の改善（1996-1998）
　　片手スイム（片手後）
　キックの強化・矯正（1998-2000）
　　気をつけキック／フィンキック／バック気をつけキック／フィンガーネイル／ストレートアーム
　体幹を使う泳ぎの導入（2000-2002）
　　MDPS／SDPS／
　プルの効率を高める（2002-2004）
　（1）スムーズなキャッチ動作のために
　　ハーフチェンジオーバー／チェンジオーバー／　
　（2）2段階加速のプル
　　ストレッチコード片手スイム／ストレッチコードスムーススイム
　さらなるスピードアップを目指して
　　片手スイム（片手前）／フィストスイム／クラウチングスタート
陸上トレーニング
　　バイク／ランニングドリル／バランスボール／インナーマッスル／ボード蹴り
トレーニングを実践するにあたって

【出演】
野口智博
　1966年生まれ。元400m自由形日本記録、アジア記録保持者。日本大学文理学部体育学科専任講師。
日本大学水泳部四部門（競泳・飛び込み・水球・シンクロ）統括コーチ、日本水泳連盟競泳委員、日本体育学会世話人。
選手時代は日本学生選手権1500m自由形四連覇など日大のインカレ四連覇に貢献。90年北京アジア大会、
400m自由形でアジア新記録を樹立し優勝。引退後、日本体育大学大学院にてトレーニング科学を学び、
水泳指導の基礎理論を確立した。日大文理学部体育学科において講師を務める他、
日本選手権や様々な国際大会でのテレビ解説、一般スイマーを対象にした練習会の開催など、多方面に渡り活躍中。

原英晃
　1974年静岡市出身。日本大学卒。高校3年時に200m自由形で短水路日本高校新記録を樹立し、
大学1年で日本代表入りし、野口智博コーチ、野田喜義野田長生館医院長と出会い、才能が開花。
98年バンコクアジア大会800mリレーで金メダル獲得。00年シドニー五輪代表選考会200m自由形で日本新記録を樹立。
01年福岡世界水泳800mリレーでファイナリストとなり、日本新記録で7位入賞。04年アテネ五輪代表選考会を兼ねた
日本選手権では100m自由形で自己ベストを更新し、若手の躍進を抑え3位に入賞した。加齢との闘いを制した
アスリートとして多くのスイマーに大きな希望を与え、長年に渡り日本選手権のファイナリストとして、
水泳界のトップの座に君臨しつづけている。400mリレー日本記録保持者。ミキハウス所属。