スクウィーザー(幅約111mm：長さ約160mm/ベリー)

筋肉のコリを取りたい方にお薦め！

二つのローラーが筋肉を挟み込んで転がす筋膜リリースアイテム。
表と裏で挟み込みの強度が変わる為、太い筋肉・細い筋肉両方にアプローチできます。
マッサージやストレッチ時にスクウィーザーの
二つの車輪がグイッと筋肉を寄せ放つ事で
筋肉のコリを緩め、血行を促進します。

■使用方法
1. 使用前に身体を温め、暖かい場所でご使用ください。
2. 使用時間 1か所につき30秒以内、全身でトータル30分以内でご使用ください。
3. 使用方法コリの箇所にあてがい、軽く圧迫をかけながら前後に20〜30回転がします。
　ハンドルのロゴの方向に向かって圧迫しながら転がしてください。
　初めは軽く、そして徐々に圧迫を強くして筋肉をほぐしていきます。
　心臓の方向（体の中心）に向かって圧迫ほぐしをする事でより血行促進の効果が
　発揮されます。ふくらはぎや腕等の小さな筋肉にはハンドルのロゴを上にして使い、
　太もも等の大きな筋肉にはロゴを下に向けた状態で使用するとより効果的です。

■使用上の注意
●けがをした部分や皮膚の炎症がある部分、お酒を飲んだ時、体調が悪い時は使用を控えましょう。
●顔には使用しないでください。
●1か所につき30秒以内、全身でトータル30分以内でご使用ください。
●乾燥した皮膚に直接使う場合、皮膚を傷める事がありますので、クリームやオイルを薄くのばして塗ってご使用ください。
●水に濡らさないようご注意ください。
●使用中に痛みを感じた時は直ちに使用をやめてください。
●スクウィーザーの使用が向いているかわからない場合は医師や理学療法士にご相談ください。
●使用中に違和感を感じたり悪化しそうな場合は直ちに中止し、医師や理学療法士の診察を受けてください。
●火気の近くで使用しないでください。
●お子様の手の届かない場所に保管してください。
●素材は経時劣化します。使用回数に限らず高温・高湿度下ではより劣化が進みます。
●効果には個人差があります。