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誠文堂新光社|SEIBUNDO SHINKOSHA

【バーゲンブック】血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん

メーカー価格 1,430円(税込) 50%引き 715円引き
価格

715円 (税込)

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食生活で血糖値を下げるには、糖質オフ=炭水化物を減らすことが大切です。しかし、仕事で忙しく、残業を終えて夜遅く夕食をとる人は、手軽に満腹になれる麺類、おにぎりなどをつい選びがち。そこで本書では、帰宅が  詳細

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商品について

商品スペック

ページ数 127
サイズ A5判
著者 石川 みずえ 他

基本情報

商品名 【バーゲンブック】血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん
型番 ケットウチヲサゲルヨル9ジカラノチコ
メーカー 誠文堂新光社|SEIBUNDO SHINKOSHA
商品コード 7842721
メーカー希望小売価格 1,430円(税込)

商品の特徴

食生活で血糖値を下げるには、糖質オフ=炭水化物を減らすことが大切です。しかし、仕事で忙しく、残業を終えて夜遅く夕食をとる人は、手軽に満腹になれる麺類、おにぎりなどをつい選びがち。そこで本書では、帰宅が遅くても手に入るコンビニのカット野菜、豆腐、冷凍食品、レジ横のお惣菜などを組みあせて、夜9時以降からでも無理なくつくれ、しかも血糖値を下げるメニューを紹介します。

商品レビュー

登録されたレビューはありません。

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匿名さんの投稿

(2020/8/23)

ビックカメラグループで購入

評価レビュー
血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん

全てのレシピがコンビニで手に入れられる食材で作れるご飯でした。
お金はかかりそうですが、手軽で良いかもしれません。

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