抽選企画

ポニーキャニオン|PONY CANYON

3か月でフルマラソン 【基礎編】 走るための基礎と準備 【DVD】

メーカー価格 4,180円(税込) 10%引き 420円引き
価格

3,760円 (税込)

ポイント 376ポイント 10% (376円相当)

誰でも42.195Kmを完走できるDVD。
市民ランナー指導の第一人者・金哲彦が、無理なく、無駄なくフルマラソン完走の極意を伝授!【DVD】  詳細

  • 3か月でフルマラソン 【基礎編】 走るための基礎と準備 【DVD】_1
  • 3か月でフルマラソン 【基礎編】 走るための基礎と準備 【DVD】_1

閉じる

送料について

送料当社負担(一部対象外あり)

ネットショップ「ビックカメラ.com」限定のサービスです。ビックカメラ店舗では実施しておりません。

一部の離島・山間部地域は、別途送料が発生する場合があります。

ビック酒販お取り扱い商品は5,500円(税込)以上ご購入で送料当社負担となります。

一部、送料当社負担対象外商品がございます。

送料当社負担対象外商品は、商品一品ごとに個別送料が発生します。

送料当社負担対象外商品の送料は商品ごとに異なります。詳しくは商品ページをご確認ください。

一部、メーカー直送品は別途送料がかかります。

送料当社負担は予告なく取りやめることがございます。

閉じる

予定数の販売を終了しました

カートに入れる

店舗に取り置く(在庫・展示一覧)

こちらの商品は決済方法の制限を行っております。

オリコンランキング協力店
ビルボードジャパンチャート協力店

誠に申し訳ございません。
この商品は在庫がなくなりました。
この商品はご購入できません。
ご了承下さい。

商品について

カートに入れる

商品スペック

シリーズ名/愛称 3か月でフルマラソン
型番 PCBE-54065
ジャンル HOWTO
出演 ノッチ 安田美沙子 金哲彦 高橋尚子 時東あみ 長谷川理恵 野々村真
時間 80分
ディスク枚数 1枚
メディア DVD
公開年 2012年

基本情報

商品名 3か月でフルマラソン 【基礎編】 走るための基礎と準備 【DVD】
型番 サンカゲツデフルマラソンキソヘンハシ
メーカー ポニーキャニオン|PONY CANYON
商品コード 1973621
メーカー希望小売価格 4,180円(税込)
メーカー発売日 2012年09月19日

商品の特徴

誰でも42.195Kmを完走できるDVD。
市民ランナー指導の第一人者・金哲彦が、無理なく、無駄なくフルマラソン完走の極意を伝授!


“フルマラソン未経験者”のために、わずか3か月で楽しく、無理なく完走できる秘訣を伝授。講師は、オリンピックランナーから市民ランナーまで幅広くコーチし、トレーニングメソッドが高く評価されている金哲彦さん。最終回では、生徒の野々村真さんと時東ぁみさんの2人が、フルマラソン大会に挑戦!

【基礎編】
走るための基礎を学ぶ。自分のレベルを知り、走る為のアイテムを準備。
ウォーキング、ランニングフォームやペースとリズム、疲労回復の仕方をお教えします。

第1回 自分のレベルを知り 練習計画を立てよう
第2回 走るアイテムを準備 フォームチェックしてみよう
第3回 無理せずゆっくりと走ろう
第4回 “積極的休養”で体調管理

お探しの商品は見つかりましたか?

3か月でフルマラソン 【基礎編】 走るための基礎と準備 【DVD】

この商品とイメージが近い商品を探す

検索する

商品リクエスト

ご要望の商品をお探しいたします。お気軽にお申し付けください。

リクエストする

ショッピングガイド

中古商品ページへ移動します
ビックカメラ.comの会員IDをご利用頂くとスムーズにお買い物ができます
会員IDを利用する
会員IDを利用せずに開く
戻る

  • モーダル用ボタン
  • 選択いただいた商品の在庫がありません。

    目の項目を選択しなおしてください。

    戻る

  • 選択いただいた商品の在庫がありません。

    戻る