勉強脳

価格	1,760円（税込）
ポイント	53ポイント（53円相当）

勉強とは「戦略」だ。何も考えずに「とりあえず」始めるのは愚の骨頂。「最短距離」であらゆる目標に到達するための「方法」を間違うな。時間がない人も、結果が出ない人も、「アウトプット」が解決する！　詳細

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商品について

商品スペック
商品の特徴
商品レビュー

商品スペック

ページ数	300
著者	樺沢紫苑

基本情報

商品名	勉強脳
型番	ﾍﾞﾝｷﾖｳﾉｳ
メーカー	サンマーク出版｜Sunmark Publishing
商品コード	14229818
メーカー発売日	2025年07月09日

商品の特徴

勉強とは「戦略」だ。
何も考えずに「とりあえず」始めるのは愚の骨頂。
「最短距離」であらゆる目標に到達するための
「方法」を間違うな。

試験、資格取得、仕事のスキルアップ、読書……
「勉強」がそのパフォーマンスアップを左右するのは間違いありません。
でも、「とりあえず」勉強に取り組んでいませんか？
「どう勉強するか」を知らずして、
効率のいい勉強はできません。しかも、学校でも仕事でも
「勉強のやり方」は教えてくれないことがほとんどです。

これまで10万人以上に教え、SNSでは100万人超のフォロワーを有する
精神科医が、「勉強法」の真髄を語りつくした本書。
限られた時間で、効率的に取り組もうとするからこそ、
そこには工夫が生まれ、それが人を成長させます。

結果が出て、「楽しい！」と思える「勉強脳」を手に入れれば、人は無敵です。
その鍵が、「アウトプット型勉強法」にある。
時間がない人も、結果が出ない人も、
樺沢式「アウトプット」勉強法が解決します！

※本書は、2017年1月に小社より刊行された『ムダにならない勉強法』を加筆・再編集したものです。

【目次】
第1章　勉強によって得られる5つのことと、あなたの勉強がうまくいかない4つの理由
第2章　「楽しい」だけで脳は活性化する～精神科医の「脳楽勉強法」
第3章　人生をリセットする～精神科医の「大人の勉強法4つの戦略」
第4章　まずは基本を学ぶのが第一歩～精神科医の「真似ぶ勉強法」
第5章　インプットとアウトプットを繰り返す～精神科医の「入出力勉強法」
第6章　さらに自己成長が加速する～精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」
第7章　「続かない」はこう乗り越える！～精神科医の「10年継続勉強法」

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