学校では教えてくれない大切なこと（14）自信の育て方

保護者の不安をスッキリ解消！まんがでわかる「子ども向け実用書」　

「自信」っていったい何でしょう？「自信がある」ってどんなとき？
何かに成功したとき？だれかにほめられたとき？それとも、人と比べて自分のほうがスゴイとき？
それでは、反対に、「自信がなくなる」ってどんなとき？
失敗したとき？だれかにしかられたとき？人と比べて自分のほうがダメなとき？
実は、本当の「自信」とは、「どんなときでも自分を信じていられる」っていうことです。
うまくいかないとき、落ち込んだときでも、「私ならきっと大丈夫！」と、自分で自分を信じて励ませるようになることが、自信を育てる秘訣です！
自信が育つと、新しいことにチャレンジする力にもなります。
この本を読みながら、「どんなときでも自分を信じていられる」方法について学んでいきましょう。

目次
1章 「自信」って、なんだろう？
・自信の育て方1　自分の気持ちを知る
・自信の育て方2　「本当はどうしたいか」考える
・自信の育て方3　考えて決めたことをやってみる
・自分を信じられると・・・1　いろんなことにチャレンジできる
他

2章 自分を信じる力[レベル1]自分で決める
・落ち着いて、自分の気持ちを感じよう
・自分は、どうしたい？
・自分の気持ちに正直になろう
・どうなったらうれしいか考えよう
他

3章 自分を信じる力[レベル2]自分を知る
・なぜ、自分を知ることが大切？
・キミは、どんな性格かな？
・自分を知る方法1　家族や友だちに聞く
・自分を知る方法2　自分の気持ちを観察する
他

4章 自分を信じる力[レベル3]みんなと協力する
・だれの意見が正しい？
・得意なことをいかして、協力しよう
・仲間がいると、がんばれる
・自分も、仲間も大切にしよう
他

5章 自分を信じる力[レベル4]ピンチを乗り越えよう
・ピンチ1　緊張するとき
・ピンチ2　めんどうくさいとき
・ピンチ3　どっちもイヤ！なとき
・ピンチ4　人とくらべて落ち込んでしまうとき
他