送料無料

文響社|Bunkyosha

血糖値 ヘモグロビンA1c 自力で下げる! 名医陣が教える 最新1分体操大全

価格

1,738円 (税込)

ポイント 53ポイント (53円相当)
  • ラッピング

高血糖対策の名医陣が教える!自宅で1分からできる「血糖値が下がり始める」体操を紹介。  詳細

  • 血糖値 ヘモグロビンA1c 自力で下げる! 名医陣が教える 最新1分体操大全_1
  • 血糖値 ヘモグロビンA1c 自力で下げる! 名医陣が教える 最新1分体操大全_1

閉じる

送料について

送料当社負担(一部対象外あり)

ネットショップ「ビックカメラ.com」限定のサービスです。ビックカメラ店舗では実施しておりません。

一部の離島・山間部地域は、別途送料が発生する場合があります。

ビック酒販お取り扱い商品は5,500円(税込)以上ご購入で送料当社負担となります。

一部、送料当社負担対象外商品がございます。

送料当社負担対象外商品は、商品一品ごとに個別送料が発生します。

送料当社負担対象外商品の送料は商品ごとに異なります。詳しくは商品ページをご確認ください。

一部、メーカー直送品は別途送料がかかります。

送料当社負担は予告なく取りやめることがございます。

閉じる

送料無料、 あと2時間10分以内のご注文で 東京都豊島区東池袋12月25日(木)お届け

数量 1

※こちらの商品はご購入後の返品をお受けいたしておりません。
対応機種、サイズ、種類等、再度お確かめの上お求めください。

店舗に取り置く(在庫・展示一覧)

その他書籍  人気売れ筋ランキングを見る

商品について

基本情報

商品名 血糖値 ヘモグロビンA1c 自力で下げる! 名医陣が教える 最新1分体操大全
型番 9784866517766
メーカー 文響社|Bunkyosha
商品コード 13158098
メーカー希望小売価格 オープン価格

商品の特徴

〜血糖値が気になる…人間ドックでヘモグロビンA1cが高いといわれた方へ〜
高血糖対策の名医陣が教える!自宅で1分からできる「血糖値が下が
り始める」体操を紹介。
「1分スロースクワット」「階段スロー下り」「1分四股スクワット」「3秒スロー座り」「座ったまま1分エクサ」など、糖の取り込みをよくする運動やエキセントリック体操など、実際の大学病院などで行われている「血糖値が下がる」体操を名医が伝授!
オーストラリア・エディスコーワン大学野坂和則教授「階段スロー下り」
1回1分〜階段をゆっくり下るだけで血糖値が下がり始める!
ゆっくり階段を下りることで、伸張性筋活動・エキセントリック運動となり
インスリンの感受性がよくなり、血糖値、ヘモグロビンA1Cが下がる。
筑波大学久野譜也教授「1分薪割りスクワット」「1分四股スクワット」
血糖値129mg⇒95mg ヘモグロビンA1c7.2%⇒5.9%……
有酸素よりも血糖値対策に効果があるといわれるスクワット。
下半身の筋肉だけではなく、肩甲骨周りの筋肉を刺激する「薪割りスクワット」
太ももに加え、股関節に作用し、股関節の可動域を広げる「四股スクワット」
血糖値対策だけではなく、健康寿命を延ばす、筑波大学式1分体操を紹介。

第1章血糖値にすぐに効く、ながーく効く【座ったまま1分エクサ】
第2章血糖値がらくらく下がる【1分スロースクワット】
第3章らくで省エネなのに血糖値に効く【エキセントリック体操】
第4章1回の体操でダブルの効果【1分ダブルスクワット】
第5章1分体操で血糖値をみるみる下げて【健康寿命を延ばそう】

お探しの商品は見つかりましたか?

血糖値 ヘモグロビンA1c 自力で下げる! 名医陣が教える 最新1分体操大全

この商品とイメージが近い商品を探す

検索する

商品リクエスト

ご要望の商品をお探しいたします。お気軽にお申し付けください。

リクエストする

ショッピングガイド

中古商品ページへ移動します
ビックカメラ.comの会員IDをご利用頂くとスムーズにお買い物ができます
会員IDを利用する
会員IDを利用せずに開く
戻る

  • モーダル用ボタン
  • 選択いただいた商品の在庫がありません。

    目の項目を選択しなおしてください。

    戻る

  • 選択いただいた商品の在庫がありません。

    戻る