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文響社|Bunkyosha

運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ物大全

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17万部突破した『血糖値がみるみる下がる食べ方』待望の第2弾!毎日、口にする食べ物を変えるだけで、血糖値が下がり始める!  詳細

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商品について

基本情報

商品名 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ物大全
型番 9784866516783
メーカー 文響社|Bunkyosha
商品コード 13158079
メーカー希望小売価格 オープン価格

商品の特徴

17万部突破した『血糖値がみるみる下がる食べ方』待望の第2弾!
毎日、口にする食べ物を変えるだけで、血糖値が下がり始める!
改善率80%血糖値249mg→117mg ヘモグロビンA1c9.3%→6.0% ……

【目次】
1章おなかいっぱい食べても、食べ物しだいで血糖値は上がらない
2章安心して食べられる血糖値が上がらない食べ物
3章実は血糖値を上げてしまう要注意の食べ物&飲み物
4章ひと工夫で毎日の食事が楽しくなる血糖値が下がる食べ方
5章ロカボ脳を磨こう!料理対決!糖質が少ないのはどっち?

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