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ディスカヴァー・トゥエンティワン|Discover 21

40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣

価格

1,100円 (税込)

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人は感情から老化する!
「感情の老化」とは、それを司る脳の「前頭葉」が老化すること。いつまでも前頭葉を若く保つ習慣を老年精神医学の専門家が伝授!  詳細

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商品について

基本情報

商品名 40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣
型番 40サイカラハジメルノウノロウカヲ
メーカー ディスカヴァー・トゥエンティワン|Discover 21
商品コード 11667129
メーカー発売日 2018年02月25日

商品の特徴

人間は、“思わぬところ”から、思わぬほど早く老化が始まります。この“思わぬところ”とは─「感情」です。科学的な事象として言い換えると、「脳の前頭葉が老化する」ということです。前頭葉は、40代頃から萎縮し、老化し始めます。そのため前頭葉が司る感情のコントロール機能や自発性、意欲、創造性が衰えてしまうのです。本書では、前頭葉の機能と、その老化を防止する「脳のアンチエイジング」法、つまり「前頭葉の鍛錬」の具体的方法を、様々な視座からご紹介していきます。

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