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【バーゲンブック】糖質＆カロリーコントロールBOOK

メーカー価格 607円（税込） 49％引き 303円引き
価格	304円（税込）
ポイント	10ポイント（10円相当）

体重を減らしたい、血糖値をコントロールしたい、中性脂肪が気になるそんな人のために、糖質カロリーコントロールの正しい理解から実践までをサポートする一冊です。糖質や脂質の摂りすぎが肥満につながるしくみをは　詳細

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・バーゲンブック（自由価格本）とは、出版社の意思により割引が可能になった未使用の新品本となります。
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商品スペック

ページ数	127
サイズ	Ａ５判
著者	ムック版

基本情報

商品名	【バーゲンブック】糖質＆カロリーコントロールBOOK
型番	ﾄｳｼﾂｶﾛﾘｰｺﾝﾄﾛｰﾙBOOK
メーカー	エイ出版社｜Ei-Publishing
商品コード	8176364
メーカー希望小売価格	607円（税込）
メーカー発売日	2013年08月20日

商品の特徴

体重を減らしたい、血糖値をコントロールしたい、中性脂肪が気になるそんな人のために、糖質カロリーコントロールの正しい理解から実践までをサポートする一冊です。糖質や脂質の摂りすぎが肥満につながるしくみをはじめ、摂りすぎた糖質や脂質をリセットするオススメの食べ合わせ、血糖値の上昇スピードを数値化したＧＩ値の活用術など、糖質とカロリーに関する基礎知識を丁寧に解説。