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池田書店|IKEDA PUBLISHING

【バーゲンブック】冷え取りごはんうるおいごはん

メーカー価格 1,375円(税込) 50%引き 688円引き
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食養生は難しい…そう考えがちですが、 本書では、食材の「温」と「冷」、「湿」と「乾」の2つの相反する作用に注目。これらの作用を自分の体質に合わせて季節の食材を食べ、ゆっくりと、確実に体質を改善していく  詳細

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商品について

商品スペック

ページ数 111
サイズ A5判
著者 若林 理砂

基本情報

商品名 【バーゲンブック】冷え取りごはんうるおいごはん
型番 ヒエトリゴハンウルオイゴハン
メーカー 池田書店|IKEDA PUBLISHING
商品コード 7849354
メーカー希望小売価格 1,375円(税込)

商品の特徴

食養生は難しい…そう考えがちですが、 本書では、食材の「温」と「冷」、「湿」と「乾」の2つの相反する作用に注目。これらの作用を自分の体質に合わせて季節の食材を食べ、ゆっくりと、確実に体質を改善していくレシピを紹介しています。どのレシピも、旬の食材を、シンプルな調理法で料理したもので、作りやすいものです。

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