ローイングマシン ローアー Oxford6 【キャンセル・返品不可】

関節への負担を抑え、全身運動ができるローアー

関節への負担が少なく、効果的な全身運動が可能です。
運動中の静音性を実現した、マグネット負荷調節仕様。
充実した12の運動プログラム。
運動レベルに応じて、負荷が自動で変化するプログラム搭載。
運動履歴を自動で記録するViewFit対応。

【特徴】・縦置き収納可能。
・設置面積を最小限に抑えられます。
・キャスター付きなので、移動も簡単に行えます。
・操作が簡単なコンソール。
運動記録は瞬時に表示されます。
・マグネット負荷調節は簡単に20段階の細かい設定が可能。
・幅広い運動レベルのユーザーに対応しています。
・長時間の運動でも疲れにくい、快適性を追求したシート。
・シート高さは、42cm〜レール最後部でも46cm。
乗り降りも容易で、安全に運動できます。

『ローイングは全身を効率よく使った、究極のインターバルトレーニング』

栗田 興司 氏
Physical Conditioning Production合同会社 代表
一般社団法人 日本健康予防医学会 理事

ローイング（ボート漕ぎ）エクササイズは、ボート選手のトレーニングとして欧米諸国で発展した歴史のあるトレーニングです。ローイング動作には、leg drive, trunk swing, arm pullと呼ばれる３つの局面があり、それぞれ脚の伸展筋群、体幹の伸展筋群、上腕を引く背部の筋群など、全身の大筋群を強く働かせる運動であることがスポーツバイオメカニクスの研究で示されています。このような動作を短いインターバルで反復するローイングは究極のインターバルトレーニングといえるでしょう。

ボート選手の最大酸素摂取量が、様々なアスリートの中でも極めて高い水準にあることからも、ローイングの運動効果の高さが示されています。またローイングは脚部への衝撃が少ないため、下肢の関節に負担をかけずに全身持久力を高められる運動として、下肢関節に不安のある方やスポーツ障害のリコンディショニングとして大いに活用できます。
Oxford 6は、ローイングエクササイズ専用のマシンで、使用者の目的や体力に応じて運動負荷を選択できるのが魅力です。老若男女や運動能力を問わず、あらゆる方のコンディショニングにフル活用できるマシンです。