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エレコム|ELECOM
4.0 6件の商品レビュー
565円 (税込)
自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ”。 スタンダードモードと体幹モード、2種類のトレーニングができる2WAYプッシュアップバー。 詳細
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スタンダードモードと体幹モード、2種類のトレーニングができる
2WAYタイプのエクリア スポーツ “プッシュアップバー”です。
部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。
スタンダードモードは凸凹のあるソフトグリップを床側にして、
安定した状態で腕立て伏せができます。
体幹モードは凸凹のあるソフトグリップを持ち手側にして
バランスを鍛えながら腕立て伏せができます。
■基本フォーム
トレーニングをより効果的にするため、基本フォームと呼吸を意識しながらトレーニングを行ってください。
プッシュアップバーを肩幅より少し広い幅で床にハの字にセットし、
両手でしっかりとグリップを持ちます。
息を吸いながら、肩甲骨がM字になるように意識して腕を曲げ、
胸をぎりぎりまで下げます。
息を吐きながら、地面を押すように上体をおこします。
※自分の体力にあった運動量を心掛けてください。
1〜3の動作を繰り返します。
■クッション素材を使用
手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用した
ソフトグリップを採用しています。
■トレーニング方法がわかる取扱説明書付き
トレーニング方法がわかる取扱説明書が付いています。
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匿名さんの投稿
(2022/2/16)
ビックカメラグループで購入
握りの角度など良く考えられていて、使い勝手が良く、丈夫自重トレに最適
参考になった
参考になった:1人
(2020/5/16)
デザインはあからさまに筋トレ器具という感じではないので、部屋に置いていても違和感なくいいです。ただ、少しお値段が…
参考になった:2人
(2020/5/3)
運動器具としてはイメージ通りで良かったのですが、手にゴムのような臭いが付くのが気になります。
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