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エレコム｜ELECOM
4.4 5件の商品レビュー
1,440円 （税込）
自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ”。 インテリアに馴染むカラーリングで、静かに、引き締める。 夜でも安心して使用できる静音設計で、初心者でもホイールの幅が広くバランスがとりやすいワイドタイプの腹筋ローラー。 詳細
合計 2,188 円
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なお、送料無料対象外商品の送料は商品ごとに異なります。詳しくは商品ページをご確認ください。
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詳しくは以下のサイトもご確認ください。 メーカーサイトで仕様を確認する
ホイールの幅が広くバランスがとりやすいワイドタイプの腹筋ローラーです。
部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。
■基本フォーム
トレーニングをより効果的にするため、基本フォームと呼吸を意識しながらトレーニングを行ってください。
専用膝マットの上に膝を付けて腹筋ローラーを床にセットします。
床に四つん這いになり、腹筋ローラーの左右のグリップを両手で握ります。
腹筋を意識しながら、息を吸いながらゆっくりと前方に転がしていきます。
顔や体を強く打たないように、ゆっくりと床に倒れます。
※自分の体力にあった運動量を心掛けてください。
腹筋ローラーを使わずに、再び四つん這いになり、再度1〜3を繰り返します。
夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。
硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。
手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。
負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。
■トレーニング方法がわかる取扱説明書付き
トレーニング方法がわかる取扱説明書が付いています。
4.4 5件のレビュー すべて見る
登録されたレビューはありません。
商品レビューを書く
匿名さんの投稿
（2022/9/21）
ビックカメラグループで購入
まとめ買いでお得です。お買い得です。
参考になった
きのとやさんの投稿
（2022/8/12）
運動不足の解消、シェイプアップ目的で購入いたしました。 明るい色合いとデザインが可愛らしく、素人でもちゃんと説明書通りに使用できるため満足しております。
（2021/9/9）
安いのに壊れにくそうで良いです
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