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エレコム｜ELECOM
2,380円 （税込）
衝撃を緩和する柔らかな砂状の重りを採用した、使う人に優しい“やわらかダンベル”です。片手でも両手でも握れて、さまざまな使い方ができるリングタイプです。 詳細
合計 3,128 円
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やわらかリングダンベル【衝撃吸収/安心安全/両手持ち】(2kg/オレンジ) HCFDBYR20DR
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送料無料対象外商品は商品ごと個別に送料が発生します。
ご注文金額合計が2,000円以上の場合も、送料無料の対象外となります。
なお、送料無料対象外商品の送料は商品ごとに異なります。詳しくは商品ページをご確認ください。
メーカー直送品は、一部別途料金がかかります。
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詳しくは以下のサイトもご確認ください。 メーカーサイトで仕様を確認する
1. 脇をしめて図のようにリングを持ち腕を降ろします。
2. 肘の位置を変えずに腕を曲げ、上げきらない位置で静止します。手首を外にひねると更に効果的です。
1. 両足を肩幅より広めに開き、リングダンベルの上部を手を揃えて持ちます。
2. 軽く両膝を曲げ、後ろにお尻を突き出すようにしながら、背筋を伸ばして腰を落とし、両脚の間でダンベルをぶら下げます。
3. 腰を前に突き出しながら上半身を起こし、肩と同じ高さにダンベルを持ち上げて静止してください。
1. 床か椅子に浅く座り、両足を広げます。
2. リングダンベルの両サイドを持って、腕を斜め上方に伸ばし、体を後ろ45度に倒した体勢をキープします。
3. ダンベルを持って伸ばしている腕をゆっくり左に振り、素早く元に戻します。左右を入れ替えて交互に行います。
衝撃を緩和する柔らかな砂状の重りを採用しているので、誤って床に落下させても床を傷つけにくく安心です。
片手でも両手でも握れて、様々な使い方ができるリングタイプです。
持ち方を変えるだけで、ダンベル、ケトルベル、プレートの3通りのトレーニングができます。
エクリアスポーツのトレーニンググッズにあわせた、インテリアになじむカラーリングを採用しています。
汗や汚れが付着した場合は、軽く水洗いをし、乾いた柔らかい布ですぐに水分を拭き取り、陰干しにして乾燥させてください。
※本製品は構造上、経年により縮むことがありますが、ご使用に問題はありません。
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