紫外線対策・ＵVケア特集 日焼け止めや紫外線対策グッズをご紹介 

肌にダメージを与える紫外線。紫外線の量は季節によって変動しますが年間を通じて常に降り注いでいます。健やかなお肌のためには、年間を通した紫外線対策をしていきましょう。

紫外線・日焼け止めの基礎知識  

紫外線にはUVAとUVBの2種類の波長があります。

UVAは皮膚の奥まで浸透し、シワやシミ、たるみの原因になります。また、季節に関係なく降り注いでいます。

UVBは皮膚の表面に影響を及ぼし、炎症を引き起こして日焼けや肌の黒化をもたらします。5月から8月がピークです。

そのため、シワやたるみを抑えたい場合はPA値を、日焼けや黒シミを防ぎたい場合はSPF値を基準に選びましょう。

また、日焼けは髪にも影響します。髪が日焼けすると、乾燥やパサつき、切れ毛、枝毛などのダメージを受けます。

したがって、髪に対する紫外線対策もしっかりと行いましょう。

数値が高い方がいいのか？ 

数値が高い方が紫外線を防ぎます、しかし一般的に、数値が高くなるほど、 肌に負担がかかります、重要なのは数値の高さでなくその時の用途やご自身の体質で選ぶ事が重要です。また数値が低くてもこまめに塗りなおす事で紫外線をしっかりと予防出来ます。

日焼け止めの種類 

日焼け止めにも様々な種類があります質に合わせて適切な日焼け止めを選びましょう。

クリームタイプ

保湿力・カバー力が高くしっかり塗れて敏感肌の方にもおすすめです。

汗などにも強く、高い遮光効果を維持できます。

ミルク・乳液タイプ

お肌に優しく伸びやすいので身体にも使いやすいです。

また、比較的簡単に落とすことが出来るので刺激に弱い敏感肌の方も使えます。

ジェル・エッセンスタイプ

ジェルタイプは、さらっとした使用感が特徴です。

エッセンスタイプは保湿・美容液成分が多く配合されています。

スプレータイプ

お手を汚さずに簡単に塗れて塗り直しにも便利です。

髪にも使えるのが特徴です。

UV化粧下地

化粧下地の中でも日焼け止め効果のあるものを使用することで1本2役ととても便利です。

保湿やトーンアップ効果が特徴のものもあります。

 日焼けをした後に大切なアフターケア 

日焼けをした後には早めのアフターケアが大切です。日焼け後の肌は軽いやけどと同じ状態なので念入りにケアを行いましょう。

フェイスパック

日焼け後の肌には、ダイレクトに美容成分を取得できるフェイスパックがおすすめです。

クレンジング

日焼け止めは、摩擦に気をつけながらクレンジングでしっかりと落とすことが大切です。

化粧水

日焼け後の肌は水分が奪われているので、化粧水での保湿対策が大切です。

 日焼け止め以外の紫外線対策グッズ 

日焼けをさらに防ぐには、日焼け止めの使用にプラスして日傘やサングラス、アームカバーなどの併用がおすすめです。

 部位別 販売員のイチオシ 

顔に使用［乳液］

自然にトーンアップもするUVカット化粧下地。みずみずしい使い心地で洗顔料と石けんで落とせます。

ボディ（体）に使用［ジェル］

汗・水・こすれに強いジェル状の日焼け止めです。うるおいながらべたつかないので塗り心地が最高です。

髪の毛に使用［スプレー］

ヘアフレグランスとしても楽しめる香る日焼け止め。SPF50＋/PA＋＋＋＋なのもうれしいポイント。髪にはもちろん肌にも使用可能です。

 日焼け止め　タイプ別売れ筋ランキング 

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