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女子栄養大学出版部

めざせ塩分マイナス2gコンビニ・総菜も活用 かんたん!減塩めし

価格

1,650円 (税込)

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減塩の成功の秘訣は、少しずつ減塩していくこと。
まずは、今より一日マイナス2g減塩することを目標にしよう。
料理が苦手な人でもかんたんに作れる減塩レシピで挑戦してみては?  詳細

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商品について

基本情報

商品名 めざせ塩分マイナス2gコンビニ・総菜も活用 かんたん!減塩めし
型番 コンビニソウザイモカツヨウカ
メーカー 女子栄養大学出版部
商品コード 14655931
メーカー発売日 2025年11月13日

商品の特徴

「料理は苦手」、「忙しくて作る気力がない」というかたにぴったりの減塩本。
総菜やレトルト食品、缶詰めなどの味つけを生かして仕上げれば、味が決まりやすく、簡単で失敗知らず。
ラーメンはこれまでの味わいを変えずに減塩する方法を紹介。
こってり味が好きなかたでも満足できるくふうも満載です。
いまの食塩摂取量から少しでも減らして、減塩習慣を身につけてステップアップしましょう♪

【目次】
1 すべてを手作りにこだわる必要なし!市販品を使って減塩(主菜&主食、主菜、副菜)
2 はじめてでも、やればできる!簡単減塩おかず(主菜、主菜&主食、副菜、汁物、おつまみおかず、塩分ほとんど0g 野菜おかず)

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