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【バーゲンブック】山田式ゆがみ矯正メソッド
5.0 1件のレビュー
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匿名さんの投稿
（2025/3/1）
ビックカメラグループで購入
最近骨盤が歪んでいるのか背中や腰回りからひざ迄痛みがあり、歪み矯正のストレッチ方法で良い書籍がないか探していました。骨盤矯正ストレッチから首肩背中腰ひざと部分別の痛みをやわらげるストレッチや日常動作の注意まで見開きで写真付きで紹介されていてとても見やすいです。早速試しています。
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