商品レビュー

何気に足にきます

在宅なので運動不足になりがち。特に足の筋肉衰えはかなりあるため軽い運動はしますがなかなか負荷かけつつ運動も出来ないなと思っていて、某ホームセンターで見て少し試したら程よい負荷もあり、面白いかと思い購入してみました。
時間は10分と制限があるため有酸素運動としては向かないかもしれないですが、負荷をかけて歩く行為を少しでも行えるため、重宝しそうです。
ステッパーの高さを変えられるようですがちょっと変え方が分かりにくいのが難点。
負荷が軽いと思ったら少し重めのリュックを使えばよい負荷になりました。
コロナ過で外に出る機会がめっきり減ってしまった方は良いのでは？
スマホ見ながらとかでもできるのでおススメかと思います。

負荷要領が・・

コロナもあって外歩きも自粛傾向で
室内用に手頃な価格のこちらを購入しました。
重さもある程度あって安定性も良く
満足しています。
　一つ不満なのは負荷用のダイヤルの使い方が
今一解りずらい点です。特に初期の時計回りに一回転・・
キチンと効果あるのか？とれちゃわない？と不安いっぱいでしたｗ
ですので☆一つ削減でｗ

よい

使い勝手よい、運びやすい、頑張れそう

自宅で健康

5〜10分使っても、足に結構負担がある。
継続的に毎日使えば、筋トレにも、ダイエットにも
有効たと思う。

ゆっくりやるのがコツ

軽量というほど軽くはないが、移動させるのは苦にならない。また、置きっ放しにしても然程邪魔にもならない。１回10分、歩数にして400歩くらいを目安にしている。長時間、またはハイスピードでやり過ぎると機器に負荷がかかるらしいから。それでも終わると腿がパンパンになる。
テレビを見ながらやるのがいいが、バランスを取るのが苦にならない人は、小説とかを読みながらでも大丈夫そうだ。

試してから買いました

今日自宅に届きました。前のステッパーが壊れたので、店舗で軽く試してから購入しましたが、良さそうです。

家の中で運動

コロナで運動不足解消のため買いました。1回の使用時間が限られているのが仕方ないとはいえ残念。

手軽に続けられる

運動不足が否めない為、家で出来るステッパーを探していました。
毎日30分程度ですが10分程度踏み込むと汗が出てきます。
1回20分すると結構汗かきますね。
気を紛らわせながら無心で踏み込んでいます。

運動不足

室内のちょっとしたスペースで体を動かせ
汗をかき体力回復ができています。

テレビを見ながら飽きずに続けられそうです。

お手軽!

50代になり、筋肉の衰えが気になり始め‥
自宅で出来るトレーニング機器を探していました。色々と検討した中でやっぱりこの商品にして良かったと思ってます!
お手軽に使えて、1日10分を朝晩やってます