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【バーゲンブック】女性らしい曲線美筋トレ玉置達彦ト
3.0 1件のレビュー
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匿名さんの投稿
（2023/7/24）
ビックカメラグループで購入
写真を見ているだけだと少しきつい運動なのかなと思いましたが、1〜2週間目に行う動作を一つ一つ確認しながらやってみると、意外と楽に出来る動きでした。でもしっかりと行うと筋肉に効いているのも感じます。ストレッチも気持ちよかったです。ストレッチのほうが少し難易度が高い印象です。
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