商品レビュー

次の日の疲れが違う！

と、言いたいところですが、大事なのは睡眠。気持ちの問題

疲れ軽減と寝起き対策

夏に運動する際は他の時期と比べて疲れが増すのでそれを軽減する目的で購入。
あとこの時期の朝に起床する際、とても暑くてエアコンが効きにくい日は熱中症?脱水症状になりやすいのでそれを防ぎたい目的もあります。
寝る前直前から30分以内?に飲んでおけば良いかなと思います。

おいしさと効果

この手の粉末サプリは味がイマイチなのが多いですが、個人的にこの味はとても飲みやすいです。一包あたりの量が多すぎない割に、入っている栄養素はしっかりしています。運動開始前や途中に飲みますが、あると集中力が続くような気がします。

いつもリピ買い

ゴルフのラウンドで歩きの時はこれを飲んでます。後半でもへたらず１８H持ちます。

運動時に！

急ぎ必要になりすぐに届いたので助かりました。運動時にあると安心します。

ラン前に飲むと走り切れる

走る30分前にこれを飲むようにしています。そうするとラン中で辛くなっても、走り切れる気になります。走った後に飲むと回復が早まるようですが、それはまだやってないので、これからやってみます。

栄養剤よりいいかも？

液体栄養剤だとノンカフェインでも強すぎるのか、飲んだ後ドキドキして気分が悪くなることがあります。
これならそんなこともなく、安心して飲めます。
次の日の体力回復に使っています。

安心感

旅行中に使う為購入しました。
アクティビティ中に水、スポーツドリンクとコカコーラをバックに入れると重いので、スポーツドリンクの代わりに利用したいです。

1日一本で十分

結局は胃腸の調子や筋肉の状態によります。
他の方々は寝る前に飲んだり運動後の飲用が良いと言われてますが、私は寝起きや運動前に飲む方が体が落ち着きます。
特に昼夜逆転生活をしているので仕事始まりの週の寝起き(朝食後)に飲めば体が安定します。朝から夜型へはガチっと体内時計が落ち着きますが、夜型から朝方へは若干効きにくい場合もあります。ですが多少の効果は見込めます。
飲む時独特の香りが口いっぱいに広がりますが水などで流し込めば問題ありません。体調管理に役に立つかもしれません。
また熱中症対策として外へ出る前に飲んでおけば多少は予防にもなります。

スポーツの場面以外でも

仕事が忙しかったり、家事に追われている時でも飲んでいます。普通のスポーツドリンクなどで疲れを癒すより、頭も体もスッキリするような気がします。