商品レビュー

筋力UP

多足の筋力増進のために購入　最初は軽めなものから始めてみます。

ベルトは値段相応

子供が使いたいとのことで購入。値段も安く用途としては十分。安いのでベルト部分のクオリティは低いのでとりあえずの間に合わせ向けかな

装着感良好！

装着感が良く、重量が0.5Kg、1Kg、1.5Kgとあるので負荷を増加する際に便利。

La-VIE　装着感で選ぶアンクルリストウェイト(グレー×グリーン/0.5kg×2個セット)

初めてなので、0.5kgを購入しました。
素肌に直接触れないように靴下を履いた上から装着してます。
家にいる時やコンビニやスーパーに行くときなど散歩する時にも使用してます。
思ったより0.5kgは平気だったのでもう少し様子を見ながら1.0kg購入も検討してまみます。

筋トレ

これを装着して筋トレすると、達成感が違います。

毎日

毎日装着することから始めて、少しづつ時間をのばさないと足に負担がきます。0.5Kだからと言って無理を、しない方が良いかも…
個人差はあるかと思いますが…

テレワークに最高！

靴下の上に巻けば皮膚が擦れることも無く、長期のテレワークでも脚力の維持にとってと役立ちます。散歩の際にも巻いていれば更に効果あります。

まずは、軽いものから始めよう

１kgか０.5kgか迷いましたが、まずは軽い方から始めようと思って0.５kgを購入しました。
正解でした。

自己負荷

使い易いのですが緑色ではなくてもと思いました。

まあまあ

0.5ｋｇだと、もう少し幅広にして薄くして欲しかったかな