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エレコム｜ELECOM
4.3 4件の商品レビュー
504円 （税込）
自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ”。 高負荷で効果的に腕立て伏せができるハイタイプのプッシュアップバー。 詳細
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ホイールの幅が広くバランスがとりやすいワイドタイプの腹筋ローラーです。
部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。
■基本フォーム
トレーニングをより効果的にするため、基本フォームと呼吸を意識しながらトレーニングを行ってください。
プッシュアップバーを肩幅より少し広い幅で床にハの字にセットし、
両手でしっかりとグリップを持ちます。
息を吸いながら、肩甲骨がM字になるように意識して腕を曲げ、胸をぎりぎりまで下げます。
息を吐きながら、地面を押すように上体をおこします。
※自分の体力にあった運動量を心掛けてください。
1〜3の動作を繰り返します。
スタンドには、滑りにくく、床を傷つけないグリップ素材を採用しています。
手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。
前後で高低差があるグリップバーで、手首と肩の負担を軽減し、より効果的にトレーニングすることができます
■トレーニング方法がわかる取扱説明書付き
トレーニング方法がわかる取扱説明書が付いています。
4.3 4件のレビュー すべて見る
登録されたレビューはありません。
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よしさんの投稿
（2021/6/8）
ビックカメラグループで購入
二の腕などに効きました。良いです。
参考になった
匿名さんの投稿
（2020/6/11）
高さがあるので非常に胸に利く。トレーニングの追い込みに最適です。
（2020/5/30）
毎日のトレーニングに愛用しています！これで引き締めるぞ！
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